这样做出的懒人饭,既美味,又好吃,营养全面,还不浪费东西


现在主张健康,尽可能过夜的食物,但在家中午,有很多食物离开,怎么办,大家看晚餐。

今天的食材都是中午煮熟的米饭,一些米饭,毛豆,玉米,火腿和肉类,我们将是一顿懒人餐,放在一起看看效果。1564908783491626486.jpg

中取出肉汤,只留下碗碟,在装满食材的大碗顶部平铺,一切准备就绪。1564908807867989262.jpg

将蒸锅烧制并放入一大碗准备好的配料中。将水蒸10分钟左右。关掉热量,冷却一会儿,准备一个空盘子,然后将空盘子扣在蒸碗上。一旦你把它翻过来,你就会被困在盘子上。撒上香菜和切碎的葱。懒惰的一餐准备好了,香味似乎特别开胃。1564908830860609244.jpg

以这种方式制作的懒人餐既有食物也有米饭。关键是不要浪费。需要提醒的是:这种做法必须是当天的菜,如果是一夜之间,建议不要再吃。朋友们,你每天都做饭剩饭吗?你怎么处理你上一顿饭的剩菜?如果您无法解决此问题,请尝试此方法,或与您的朋友和亲戚分享,并让他们尝试这种方法。